Özellikle bu süreçte evde kalmak zorunda olmamız ve çocuklarında bu durumdan fazlaca etkilenmesi nedeniyle, evde yapacakları aktivitelerin sınırlılıkları çocukları teknolojik aletlere yönlendiriyor. Tablet, telefon ve televizyonların renkli ve eğlenceli ekranı çocukların tüm odaklarına hitap ettiği için çocukların dikkatini hemen çekiyor.

Teknoloji çağında çocukları tamamen uzak tutmak elbette doğru değil ancak bununda herşeyin olduğu gibi bir sınırlaması olması gerekir. Bu sınırları koruması gereken biz ebeveynler olmalıyız. Özellikle bu süreçten dolayı okullar eğitimlerini ve iletişimlerini sürekli olarak online yapmak zorunda kalıyor. Ne yazık ki bu durum da çocuklar teknollojik bağımlılık ile karşı karşıya kalıyor.

Bu durum biraz biz ebeveynlerin davranışları ile de ilgilidir. Çocuklar bizi rol model aldığı için bizim teknolojiye olan düşkünlük derecemizde çok önemlidir. Çoğu zaman hepimiz telefonlardan oynadığımız oyunlara daldığımızda, çocuklarda anne ve babasının telefonda oynarken nasıl eğlendiklerini görünce doğal olarak onlarda eğlenmek için oynamak istiyor.

Türk pediatri derneğinin çocuklar için belirlediği ekran süreleri şu şekildedir.

0-3 yaş: Olabildiğince ekrandan uzak tutulmalıdır. Ekran başında vakit geçirmemelidir.
3-6 yaş: Günlük toplam süre 20-30 dakikayı,
6-9 yaş: Günlük toplam süre 40-50 dakikayı,
9-12 yaş: Günlük toplam süre 60-70 dakikayı,
12 yaş üzeri: Günlük toplam süre 120 dakikayı geçmemelidir.

Teknolojiye uzun süre maruz kalan çocukların yaşadığı olumsuzluklar şöyledir;

1. Çocuklarının özellikle bilişsel gelişimi yanı sıra tüm gelişim alanları olumsuz etkilenir.
2. Sosyalleşme ile ilgili becerilerinin gelişmesi beklenen 0-6 yaş çocuğunun bu beceriyi kazanmalarına engel olur.
3. Dil gelişimini önemli ölçüde etkiler ve gecikmesini sağlar.
4. Göz sağlığının olumsuz etkilenmesine neden olur.
5. Duruş bozuklukkları en çok rastlanacak durumlardandır ve boyun düzlüğü yaşanabilir.
6. Alışkanlık ve bağımlılık yaşayan çocukların davranışsal problemleri ortaya çıkar. İstediği an ulaşamadığında öfke nöbetleri ile karşılaşmanıza neden olur.

7. Çocukların dikkat süreleri kısalır ve dikkat dağınıklığı sorunları ile karşı karşıya kalır.
8. Sürekli sanal oyunlar oynayan çocukların hayal güçleri gelişmez.

Anne Babalara Verebileceğim Öneriler;

• Teknolojik aletler 12 yaş ve üzeri için uygundur.
• Koyduğunuz kurallar ile ilgili kararlı olmanız önemlidir.
• Kullanmasına izin verdiğiniz sürelere uyulması ve bu konuda net olmanız gereklidir.
• Tablet ve telefonlar oyuncak değildir ve çocukların oyalanmaları için vermeyin.
• Siz de çocuğunuza doğru model olmak için, tablet ve telefon ile onun yanındayken oyun oynamamalısınız.