banner304

banner193

banner246

banner254

Mersin’de ’Diyabet ve Sağlıklı Beslenme’ semineri

Akdeniz Belediyesi ile Akdeniz İlçe Sağlık Müdürlüğü işbirliğinde düzenlenen ’Diyabet ve Sağlıklı Beslenme’ seminerinde, şeker hastalığının nedenleri, belirtileri ve tipleri, diyabetin tedavi yöntemleri ile hastalıkla mücadelede sağlıklı beslenmenin önemi anlatıldı.

MERSİN 25.11.2022, 16:49
Mersin’de ’Diyabet ve Sağlıklı Beslenme’ semineri

Akdeniz Belediyesi ile Akdeniz İlçe Sağlık Müdürlüğü işbirliğinde düzenlenen ’Diyabet ve Sağlıklı Beslenme’ seminerinde, şeker hastalığının nedenleri, belirtileri ve tipleri, diyabetin tedavi yöntemleri ile hastalıkla mücadelede sağlıklı beslenmenin önemi anlatıldı.

Turgut Reis Mahallesi Kültür ve Sanat Evi’nde organize edilen ve Uzman Diyetisyen Seda Koşar’ın sunum yaptığı seminer öncesi, katılımcı mahalleli kadınların boy-kilo endeksi ile kan şekeri değerleri ölçüldü. Sunumunda, diyabet hastalığı ile ilgili doğru bilinen yanlışlara dikkat çeken Koşar, “Şeker hastalığının tıbbi adı diyabettir. Peki, bu hastalık sadece yaşlılıkla mı ortaya çıkar? Hayır. Diyabet, çok küçük yaşlarda hatta bebeklerde bile görülebilen bir hastalıktır” dedi.

“Şeker hastalarında, hücrenin kapısını açacak insülin yok”

Hastalığın nasıl oluştuğu hakkında da bilgiler veren Koşar, “Bizler yemek yediğimizde vücudumuzda kan şekerleri oluşur. Bu kan şekerleri de hücrelere gider ama bu sırada kapı kilitli. Kapıyı açması gereken bir anahtar var. Vücudumuz bir anahtar üretiyor; bu anahtar da insülin hormonu. Kan şekerleri toplanıp hücrenin kapısına gidip kapıyı çaldı. Kapıyı kim açacak? Vücuttan salgılanan insülin hormonu gelip bu kapıyı açıyor. Kan şekerleri de hücrenin içerisine dağılıyor ve kapı kapanıyor. Sağlıklı bireylerde süreç bu şekilde ilerliyor. Şeker hastalarında ise hücrenin kapısını açacak anahtar, yani insülin hormonu yok, çünkü üretilemiyor” ifadelerini kullandı.

Şeker hastalığının belirtileri

Uzman Diyetisyen Seda Koşar, diyabetin tüm dünyada olduğu gibi Türkiye’de de çok sık karşılaşılan ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir hastalık olduğuna işaret ederek, hastalığın en önemli geçiş yolunun kalıtımsal (genetik) yatkınlık olduğunu vurguladı. Hastalığın belirtileri hakkında da bilgi veren Koşar, “Birincisi; çok fazla su içmeye başladıysan, ağzın çok fazla kuruyorsa, bu nedenle çok su içip tuvalete çok gitme ihtiyacı duyuyorsan. İkincisi; geceleri uykundan uyanıp daha fazla tuvalete gidiyorsan. Üçüncüsü; iştahın çok açıldıysa, çok yemek yiyorsan ama çok yediğin halde kilo almıyorsan, tersine kilo kaybediyorsan, çok yediğin halde kendini halsiz hissediyorsan ve bir türlü doymuyorsan aklımıza şeker hastalığı gelmeli” şeklinde konuştu.

Diyabetle mücadelede beslenmenin önemine de değinen ve sağlıklı beslenme yöntemlerini anlatan Koşar, mahalleli kadınların şeker hastalığı hakkındaki sorduklarını da yanıtladı.

Yorumlar (0)
banner282
banner299
Namaz Vakti 02 Aralık 2022
İmsak 06:31
Güneş 08:00
Öğle 12:58
İkindi 15:24
Akşam 17:46
Yatsı 19:10
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Fenerbahçe 13 29
2. Galatasaray 13 27
3. Adana Demirspor 13 24
4. Konyaspor 14 24
5. Başakşehir 13 24
6. Kayserispor 14 23
7. Trabzonspor 13 23
8. Beşiktaş 13 22
9. Alanyaspor 14 17
10. Gaziantep FK 13 16
11. Antalyaspor 12 16
12. Giresunspor 13 15
13. Kasımpaşa 13 15
14. Hatayspor 13 14
15. Karagümrük 13 13
16. Ankaragücü 13 13
17. Sivasspor 14 11
18. İstanbulspor 13 8
19. Ümraniye 13 7
Takımlar O P
1. Eyüpspor 15 34
2. Rizespor 14 25
3. Pendikspor 14 25
4. Keçiörengücü 14 25
5. Boluspor 14 25
6. Samsunspor 14 24
7. Manisa FK 14 23
8. Bodrumspor 14 22
9. Bandırmaspor 14 21
10. Sakaryaspor 15 19
11. Altay 14 18
12. Adanaspor 14 17
13. Göztepe 13 17
14. Tuzlaspor 14 16
15. Erzurumspor 14 14
16. Altınordu 14 12
17. Ö.K Yeni Malatya 15 11
18. Gençlerbirliği 14 7
19. Denizlispor 14 6
Takımlar O P
1. Arsenal 14 37
2. M.City 14 32
3. Newcastle 15 30
4. Tottenham 15 29
5. M. United 14 26
6. Liverpool 14 22
7. Brighton 14 21
8. Chelsea 14 21
9. Fulham 15 19
10. Brentford 15 19
11. Crystal Palace 14 19
12. Aston Villa 15 18
13. Leicester City 15 17
14. Bournemouth 15 16
15. Leeds United 14 15
16. West Ham United 15 14
17. Everton 15 14
18. Nottingham Forest 15 13
19. Southampton 15 12
20. Wolves 15 10
Takımlar O P
1. Barcelona 14 37
2. Real Madrid 14 35
3. Real Sociedad 14 26
4. Athletic Bilbao 14 24
5. Atletico Madrid 14 24
6. Real Betis 14 24
7. Osasuna 14 23
8. Rayo Vallecano 14 22
9. Villarreal 14 21
10. Valencia 14 19
11. Mallorca 14 19
12. Real Valladolid 14 17
13. Girona 14 16
14. Almeria 14 16
15. Getafe 14 14
16. Espanyol 14 12
17. Celta Vigo 14 12
18. Sevilla 14 11
19. Cadiz 14 11
20. Elche 14 4
<