banner298

banner193

banner246

banner254

23.01.2021, 00:02 14

Çocuklarda Covid ile ilgili kaygılar

Pandemi döneminde çocukluk, ergenlik ve yetişkinlik olmak üzere her gelişim evresinde bireyler farklı alanlarda kayıplar yaşıyor. Ne kadar çabalarsak çabalayalım ani kayıplar ve kontrolümüzün dışında engel olamadığımız durumlar kayıp duygusu ile hüznü beraberinde getiriyor. Günlük yaşamımızdaki rutin ve ritmin bozulması sonucu kaygı, öfke, huzursuzluk ve mutsuzluk gibi çeşitli olumsuz duygular açığa çıkabilmektedir. Pandemi öncesinde normal ve olması gereken sıradan saydığımız pek çok şeyin, kaybı yas sürecini oluşturan konular arasındadır. Yas denilince aklımıza ilk gelen ölüm sonucunda oluşan yoğun kayıp hüznüdür. Oysaki yaşamlarımızda muhtemel iş kaybı, boşanma ve taşınmalar gibi durumlarda beraberinde kayıp hüznünü getirmektedir.

Covid19 pandemisi ile birlikte sağlıklı ev ortamında güvende olan bireyler arasında kayıp hüznünü tetikleyen çeşitli düşünceler olabilmektedir.

Bunlar;

· Sevdiklerimizin sağlıklarına zarar gelme endişesi

· Potansiyel iş kaybı ve beraberinde maddi kaygılar

· Sosyal mesafe ile birlikte yalnızlaşma hissi

· Günlük rutin alışkanlıklarımızdaki değişiklikler

· Yakın gelecekte planlanan program ve özel günlerin iptal edilmesi

· Pandeminin dünyayı nasıl etkileyeceği ile ilgili belirsizlikler

Okul öncesi (3-6 yaş) dönemdeki çocukların dil ve motor gelişimi hızı bu şekilde ilerlemektedir. Bir önceki döneme göre kelime dağarcığı artan çocuğun konuşma ve soru sorma eğiliminde artış gözlemlenir. Vücudunu fiziksel olarak daha fazla koordine edebilen çocuk artan enerjisi ile birlikte özellikle kaba motor alanında belirgin bir şekilde ilerleme kaydeder. Dolayısı ile okul öncesi dönemdeki çocuklarda koşma, atlama ve zıplamaya yönelik ihtiyaçları oyun ve hareketli olduklarında sağlanmaktadır. Gelişimsel dönemdeki çocukların temel noktası “girişimciliktir.” Bir önceki gelişimsel dönemde açığa çıkan merakla birlikte çocuk okul öncesi dönemde artık daha fazla teşebbüs ve girişimlerde bulunacaktır.

Okulda bahçe saatlerinde rahatça koşup oynayabilen veya anne-babası tarafından parka götürülen çocukların bu döneme ilişkin somut kayıpları bu yöndedir. Okul öncesi ve sonrası dönemdeki çocukların bilişsel sosyal ve duygusal ihtiyaçlarını karşılamak üzere uzaktan eğitim yapılıyor olsa dahi arkadaşları ile fiziksel oyun etkileşimi olmaması çocukta oluşan diğer kayıp unsurudur. Gelişimsel olarak okul öncesi dönemde çocukların en sık korkulan, bedenine zarar gelmesi endişesi, karanlık, anne babasının kaybı ya da onu terk edebileceği gibi başlıklardır. Pandemi döneminde çocuklarda var olan korkuların daha fazla tetiklendiği gözlemlenmiştir.

Okul öncesi dönemde çocukların dünyayı ve ilişkileri öğrenme, sınırları test etme, kendilerini ifade etme ve yaşadıkları olumsuz deneyimleri tedavi etme için oyun oynamaktadırlar. Dolayısı ile bu dönemin gelişimsel olarak en temel ihtiyaçlarından birisi de oyundur. Kendi yaş sürecini yaşayan çocuklar oyunlarında korku, kaygı ve öfkeyle ilişkin temalar açığa çıkarabilmektedir. Bu durum ebeveyn için her ne kadar endişe verici olsa da esasında çocuğun kendi duygularını ifade edebildiğini göstermektedir. Oyun kaynağı ile kendini ifade edemeyen çocuklarda açığa çıkan muhtemel bazı sorunlar arasında ağlama krizleri, alt ıslatma, tırnak yeme, uyku ve yeme problemleri görülmektedir.

 -Bu dönemde en temel ihtiyaç olan fiziksel hareketlilik ihtiyacını karşılamak için çocukların günlük rutinine ilgi duydukları alanda egzersizler eklemesi hem fiziksel hem de duygusal olarak ihtiyaçlarını karşılayabilmektedir.

-Bilişsel gelişim olarak soyut algılama yapma yetisine sahip olmadıkları için okul öncesi dönemdeki çocuklarda kaygı ve korku oluşturan konuları öykü ve masallar üzerinden açıklanması hem daha rahat anlamalarına yardımcı olacak hem de duygusal olarak içinde bulunduğu durumda yalnız olmadığını fark ederek rahatlamasına olanak sağlayacaktır.

-Çocuklarla birlikte öykü ve masal okuma saati sonrasında resim yapmalarını teşvik etmek veya masaldan bağımsız olarak boyama çalışmalarını duygularının dışavurumuyla bir rahatlama ve etkili baş etme stratejisi kaynağı sağlayacaktır. Resim çalışmaları tamamlandıktan sonra duyguları ifade etmeye yönelik, “Bu resimde neler oluyor? Resimdeki kişi neler hissediyor?” şeklindeki ucu açık sorular yöneltmek duyguları ifade etme becerisi kazandırmak için etkili bir yöntemdir.

-Açık havaya çıkma olanakları kısıtlı olmasından dolayı evde varsa balkonda saksılara çiçek ve bitkiler ekerek yapay bahçe oluşturulması rahatlatıcı ve destekleyici olacaktır.

-Ebeveynlerin kısa sürede olsa çocukların oyunlarına katılıp eşlik etmeleri; hem kendilerini değerli hissetme hem de nitelikli vakit geçirme adına oldukça fayda sağlayacaktır.

Yorumlar (0)
banner276
10
az bulutlu
banner282
Namaz Vakti 03 Mart 2021
İmsak 06:04
Güneş 07:28
Öğle 13:21
İkindi 16:30
Akşam 19:04
Yatsı 20:22
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 26 57
2. Beşiktaş 26 57
3. Fenerbahçe 26 54
4. Trabzonspor 26 48
5. Hatayspor 26 45
6. Gaziantep FK 27 43
7. Alanyaspor 26 42
8. Karagümrük 27 41
9. Göztepe 26 35
10. Antalyaspor 26 34
11. Sivasspor 25 32
12. Konyaspor 25 31
13. Malatyaspor 27 31
14. Kasımpaşa 26 29
15. Rizespor 26 28
16. Erzurumspor 27 26
17. Kayserispor 25 25
18. Başakşehir 26 25
19. Denizlispor 26 21
20. Gençlerbirliği 26 21
21. Ankaragücü 25 20
Takımlar O P
1. Giresunspor 24 53
2. Samsunspor 24 50
3. İstanbulspor 24 46
4. Altınordu 24 44
5. Adana Demirspor 24 42
6. Altay 24 41
7. Tuzlaspor 24 41
8. Ankara Keçiörengücü 24 39
9. Bursaspor 24 34
10. Bandırmaspor 24 31
11. Ümraniye 24 31
12. Adanaspor 24 26
13. Boluspor 24 26
14. Menemenspor 24 26
15. Balıkesirspor 24 25
16. Akhisar Bld.Spor 24 19
17. Ankaraspor 24 15
18. Eskişehirspor 24 7
Takımlar O P
1. Man City 27 65
2. M. United 26 50
3. Leicester City 26 49
4. West Ham 26 45
5. Chelsea 26 44
6. Liverpool 26 43
7. Everton 25 43
8. Tottenham 25 39
9. Aston Villa 24 39
10. Arsenal 26 37
11. Leeds United 26 35
12. Wolverhampton 27 34
13. Crystal Palace 26 33
14. Southampton 26 30
15. Burnley 26 28
16. Brighton 26 26
17. Newcastle 26 26
18. Fulham 26 23
19. West Bromwich 26 17
20. Sheffield United 26 11
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 24 58
2. Barcelona 25 53
3. Real Madrid 25 53
4. Sevilla 24 48
5. Real Sociedad 25 42
6. Real Betis 25 39
7. Villarreal 25 37
8. Granada 25 33
9. Levante 25 32
10. Athletic Bilbao 24 30
11. Celta de Vigo 25 30
12. Osasuna 25 28
13. Getafe 25 27
14. Valencia 25 27
15. Cádiz 25 25
16. Eibar 25 22
17. Real Valladolid 25 22
18. Deportivo Alaves 25 22
19. Elche 24 21
20. Huesca 25 20