Colorado Boulder Üniversitesi araştırmacılarına göre bir tür iyi bakteri beyni stresin zararlı etkilerinden koruyabilir.
Bulgular The Journal Brain, Behavior and İmmunity isimli dergide yayınlanmış bulunuyor.
Elde edilen bu sonuçlar klinik çalışmalarla da doğrulanabilirse stres, post travmatik stres bozukluğu ve anksiyete gibi bazı ruhsal sıkıntıların tedavisi probiyotiklerle yapılabilecek.
Aslında beyinle bağırsak bakterileri arasındaki karmaşık bağlantılar hakkında son yıllarda pek çok çalışma yapılmakta, ilginç sonuçlar elde edilmekte.
Örneğin beynin sıkıntı ve depresyonla ilgili bölümündeki değişikliklerin bazı yararlı bağırsak bakterilerinin yokluğu ile bağlantılı olabileceğini ortaya koyan çalışmalar vardır.
Bazı çalışmalarda bağırsak sağlığı ile posttravmatik stres bozukluğu arasında bağlantı bulunmuştur.
Son yapılan çalışmayı özetlemek istiyorum sizlere. Erkek kemirgenlere Mycobacterium vaccae isimli bakteri enjekte edildikten sonra beyinlerinin hippocampi adı verilen hafıza, öğrenme, korku, sıkıntı ile ilgili bölgesinde ilginç bulgularla karşılaşılmış :
1. Mikropsuz iltihaba karşıt etkisi olan interleukin 4 isimli bir tür proteinin düzeyi yüksek bulunmuş.
2. Alarmin adı verilen ve stresi uyaran bir proteinin düzeyi düşük bulunmuş.
3. Beynin bağışıklık sisteminin kronik mikropsuz iltihabı ( inflamasyon ) önlemekle görevli alıcılarının sayısında artış bulunmuş.
Bu çalışmalar insanlarda da yapılıp olumlu sonuçlar alınabilirse ruh sağlığımızı tek hücreli canlılara emanet edecekmişiz gibi görünmekte.
Uzun sözün kısası bağırsaklarda sağlıklı mikroplara sahip olmak, beden sağlığının yanı sıra ruh sağlığının da iyi olması anlamına gelmekte.
Bir başka makalemde görüşmek üzere hoşça kalın.
Yorum Ekle
Yorumlar
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Dr. Cemal Nuri GÜRBÜZ
Sağlıklı bağırsaklar sağlıklı ruh
Colorado Boulder Üniversitesi araştırmacılarına göre bir tür iyi bakteri beyni stresin zararlı etkilerinden koruyabilir.
Bulgular The Journal Brain, Behavior and İmmunity isimli dergide yayınlanmış bulunuyor.
Elde edilen bu sonuçlar klinik çalışmalarla da doğrulanabilirse stres, post travmatik stres bozukluğu ve anksiyete gibi bazı ruhsal sıkıntıların tedavisi probiyotiklerle yapılabilecek.
Aslında beyinle bağırsak bakterileri arasındaki karmaşık bağlantılar hakkında son yıllarda pek çok çalışma yapılmakta, ilginç sonuçlar elde edilmekte.
Örneğin beynin sıkıntı ve depresyonla ilgili bölümündeki değişikliklerin bazı yararlı bağırsak bakterilerinin yokluğu ile bağlantılı olabileceğini ortaya koyan çalışmalar vardır.
Bazı çalışmalarda bağırsak sağlığı ile posttravmatik stres bozukluğu arasında bağlantı bulunmuştur.
Son yapılan çalışmayı özetlemek istiyorum sizlere. Erkek kemirgenlere Mycobacterium vaccae isimli bakteri enjekte edildikten sonra beyinlerinin hippocampi adı verilen hafıza, öğrenme, korku, sıkıntı ile ilgili bölgesinde ilginç bulgularla karşılaşılmış :
1. Mikropsuz iltihaba karşıt etkisi olan interleukin 4 isimli bir tür proteinin düzeyi yüksek bulunmuş.
2. Alarmin adı verilen ve stresi uyaran bir proteinin düzeyi düşük bulunmuş.
3. Beynin bağışıklık sisteminin kronik mikropsuz iltihabı ( inflamasyon ) önlemekle görevli alıcılarının sayısında artış bulunmuş.
Bu çalışmalar insanlarda da yapılıp olumlu sonuçlar alınabilirse ruh sağlığımızı tek hücreli canlılara emanet edecekmişiz gibi görünmekte.
Uzun sözün kısası bağırsaklarda sağlıklı mikroplara sahip olmak, beden sağlığının yanı sıra ruh sağlığının da iyi olması anlamına gelmekte.
Bir başka makalemde görüşmek üzere hoşça kalın.