Turkcell çalışanlarına “Gebelikte sağlıklı beslenme” eğitimi

Trabzon Özel İmperial Hastanesi ve Turkcell Global Bilgi işbirliği ile Turkcell Global Bilgi çalışanlarına “Gebelikte sağlıklı beslenme” konusunda eğitim verildi.

Özel İmperial Hastanesi Beslenme ve Diyet uzmanı Dyt. Ayca Yılmaz Kaya, tarafından Turkcell Global Bilgi bünyesinde çalışan anne adaylarına hamilelik döneminde bebeğin sağlıklı gelişimi ve konforlu bir doğum süreci geçirmek için doğru beslenme programının uygulanmasının önemi anlatıldı. Gebelikte kilo alımının normal ağırlıktaki kişilerde 9-14 kg aralığında olması gerektiğini belirten Kaya ”Gebelik süresince yetersiz kilo alımı, düşük doğum ağırlıklı bebek doğum riskini artırır. Gebelik süresince aşırı kilo alımı bebeklerde iri bebek sahibi olmaya ve erişkin dönemde obeziteye yol açabilir. Gebelik süresince normal ağırlıkta olan bireylerde zayıflama diyetleri kesinlikle önerilmez. Obez bireylerde ilk üç ay zayıflama diyeti uygulanabilir. Hamilelik döneminde kilo kontrolünü sağlamak için yeterli ve dengeli beslenme uygulanmalı, besin çeşitliliğine önem verilmedir” diye konuştu.